von lazyketokitchen | Dez 29, 2020 | Basics
Ein super schnelles Rezept zur Herstellung von gesundem Tomatenketchup ohne Zucker für dich und deine Kids. Ketchup ist doch etwas was jeder jeder gerne ist. Von den großen bis zu den kleinen. Er super schnell und einfach selbst hergestellt, schmeckt lecker und kann...
von lazyketokitchen | Dez 29, 2020 | Backen
Etwas absolut einfaches und total leckeres. Wer liebt sie nicht die kleinen Hörnchen? Diese Variante ist sowas von einfach und sowas von lecker. Natürlich wie immer ohne Mehl, ohne Milch und ohne Zucker. Am besten nehmt ihr dafür eine Form, egal ob aus Metall oder aus...
von lazyketokitchen | Dez 13, 2020 | Vorspeise
Rote Beete ist für mich ein total unterschätzes Gemüse! Ob als Salat oder Suppe – Rote Bete kannst du in der Küche vielseitig verwenden. Wusstest du, dass für das Rot in der Roten Beete das Polyphenol Betanin verantwortlich ist? Der Stoff stärkt das Immunsystem...
von lazyketokitchen | Dez 13, 2020 | Vorspeise
In einer gesunden Ernährung sollten gute Fette immer eine sehr wichtige Rolle spielen.Wenn du dich Ketogen ernährst, dann solltest du ganz besonders auf gute Fette achten. Die Avocado ist ein absolutes kleines grünes Wunder, mit sehr vielen guten fetten. Hier für...
von lazyketokitchen | Dez 13, 2020 | Vorspeise
Rote Beete ist für mich ein total unterschätztes Gemüse! Ob als Salat oder Suppe – Rote Bete kannst du in der Küche vielseitig verwenden. Wusstest du, dass für das Rot in der Roten Bete das Polyphenol Betanin verantwortlich ist? Der Stoff stärkt das Immunsystem...
